在使用抖音的过程中，可能会遇到注册时使用的手机号不再使用的情况，这时候想要登录抖音可以尝试以下几种方法：
一、通过第三方账号登录
1.微信登录
如果您的抖音账户曾经和微信账户绑定过，可以尝试使用微信账户登录抖音。
在登录页面选择“微信登录”选项，然后按照提示进行操作即可。
这是一种较为便捷的方式，只要之前完成了绑定，就可以轻松切换到微信登录模式登录抖音账号。
2.QQ登录
类似于微信登录，如果您的抖音账户曾经和QQ账户绑定过，可以尝试使用QQ账户登录抖音。
当手机号无法使用时，QQ登录可以作为一种有效的替代登录方式，让您继续使用原来的抖音账号。
3.今日头条、微博等其他第三方授权登录
如果您的抖音账号之前绑定了今日头条或者微博等账号，也可以选择这些方式进行授权登录。
例如，在抖音登录界面选择“其他方式登录”，然后找到对应的今日头条或者微博标识，点击授权登录。
不过需要注意的是，如果此前没有登录过，授权后可能也必须绑定手机号，这种情况下如果手机号不用了，可能还需要进一步操作，如换绑手机号等。
二、用户名和密码登录（前提是绑定过邮箱）
1.如果您曾经用手机号注册过抖音账户并绑定过邮箱，可以通过邮箱重置密码，然后使用邮箱和新密码登录抖音。
首先找到抖音的登录页面，点击“忘记密码”之类的选项，然后按照提示输入绑定的邮箱地址，系统会发送重置密码的邮件到您的邮箱，在邮箱中按照指示设置新密码后，就可以使用邮箱和新密码登录抖音账号了。
三、尝试手机号码找回（如果想继续使用原账号）
1.在抖音登录页面，选择“手机找回账号”选项，然后按照提示输入绑定过的手机号码和验证码。
虽然手机号已经不用了，但如果能获取到验证码（例如原手机号还未被重新分配且能接收短信等情况），在完成验证后会有具体的操作步骤来帮助您重新登录账号或者进行换绑等操作。
四、联系抖音官方客服
1.如果以上方法均不可行，建议您及时联系抖音官方客服人员获取具体帮助。
您可以在抖音APP内查找客服入口，如在设置中找到“反馈与帮助”等相关选项，向客服说明您的情况，例如您的抖音ID、之前注册手机号不用了等情况，看客服是否能提供有效的解决方案来帮助您登录账号。
当注册卡手机号不用了想要登录抖音时，不要慌张，可以先尝试上述几种方法来解决问题。
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